Guía de compras

Cómo elegir el mejor lubricante para tu vida sexual

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Usar lubricante es perfectamente normal

Cuando se trata de sexo, no importa lo que disfrutes, normalmente puedes jugar según la regla: cuanto más húmedo mejor . Esta lógica funciona, bueno … con fluidez cuando se trata de lubricante porque lo más húmedo es exactamente lo que está obteniendo.

Y si asocia el lubricante con la sequedad vaginal solamente, es hora de salir de la caja. En su lugar, piense menos fricciones, una piel más suave y un mejor sexo, sin importar su sexo, edad o etapa de la vida.

De hecho, según un estudio de la Universidad de Indiana , el 70 por ciento de las 2,453 mujeres encuestadas dijeron que el lubricante hizo que el sexo fuera más placentero y placentero. Carli Blau , LMSW y terapeuta de relaciones sexuales en la ciudad de Nueva York, confirma que «necesitar un lubricante no significa que no estés interesado en tu pareja».

Así que deshacámonos de la idea de que la lubricación es la única indicación de excitación y comencemos a confiar en las palabras de nuestro compañero.

Piense en el lubricante como un estímulo para los detalles de su dama, o como una manera de ahorrar tiempo porque se suponía que tenía que salir por la puerta hace cinco minutos. Aquí está el juego previo al juego previo con lubricante.

¿Qué tipo debes comprar?

Cuando vaya de compras, querrá pensar en los diferentes tipos de lubricantes que hay al elegir el que más le convenga. Los lubricantes vienen en una variedad de bases:

  • agua
  • silicona
  • petróleo
  • híbrido, combinando algunos de los anteriores

Los lubricantes híbridos, como BabeLube Silk de Babeland ($ 10-24) , a menudo son una combinación de agua y silicona, y tienen elementos de ambos. Hay muchas formulaciones diferentes para adaptarse perfectamente a sus necesidades.

Basado en agua

Conocidos como el lubricante «versátil», los lubricantes a base de agua se pueden usar en prácticamente cualquier actividad que se pueda imaginar, incluso en las que involucran juguetes de silicona. Blau agrega que los lubricantes a base de agua también son seguros para usar con condones, tanto de látex como de no látex. Y según Blau, pueden disminuir el riesgo de rotura del condón.

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Para el sexo vaginal, hay un lubricante personal hidratante natural Blossom Organics ($ 10 y más) , que equilibra el pH de la vagina al tiempo que reduce la fricción. Este tipo de lubricante es más popular por tres razones: no mancha las sábanas, es fácil para la piel y se lava fácilmente con agua.

Pero si tienes una piel muy sensible …

A base de silicona

… vas a querer probar un lubricante a base de silicona, que es como sábanas de seda en tus partes sensibles. Dado que la silicona es hipoalergénica, la mayoría de las personas no experimentarán una reacción. Este tipo de lubricantes también dura más tiempo.

Si está interesado en algo más duradero que deba volver a aplicarse con menos frecuencia, es posible que haya encontrado su pareja.

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Cuando Kathryn, una joven de 27 años que probó varios tipos de lubricantes, experimentó con el sexo en la ducha, investigó los lubricantes a base de silicona. «Hace que la experiencia sea mucho más agradable, ya que el agua generalmente lava todo lo demás», dice ella.

Una excelente opción de silicona es el lubricante húmedo de platino ($ 8 y más) hecho con ingredientes de alta calidad.

El único inconveniente? La silicona en su lubricante puede deteriorar la superficie de los juguetes de silicona. Blau dice que cuando esto sucede, sus juguetes se vuelven menos sanitarios porque crean abrasiones en la silicona donde las bacterias pueden crecer.

«Si comparte juguetes sexuales», nos recuerda, «o los usa con más de un compañero, asegúrese de usar lubricante a base de agua cuando juegue con juguetes para garantizar su seguridad». Afortunadamente, los lubricantes a base de silicona son seguros de usar con condones.

Basado en aceite

Si usted es del tipo que simplemente no puede molestarse en volver a aplicar una vez que se pone en marcha, lo entendemos, este lubricante es el regalo que lo mantiene yendo y viniendo.

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YES OB ($ 8 y más), por ejemplo, es un lubricante de aceite a base de plantas conocido por sus propiedades de larga duración.

¿Pro consejo? Los lubricantes a base de aceite pueden duplicarse para un masaje sexy y divertido. Pero la desventaja viene si estás usando un condón de látex. Este tipo de lubricante aumenta las posibilidades de que un condón se rompa o se rompa, lo que anula el propósito del condón y su buen momento en el proceso.

Los lubricantes a base de aceite también se asocian con tasas más altas de infecciones, como la vaginosis bacteriana. Y sus hojas caras pueden ser otra razón para mantenerse alejado de los lubricantes a base de aceite. El aceite tiende a manchar las sábanas y la ropa, y también puede ser difícil de limpiar.

Lubricante natural

¿Preocupado por exactamente qué ingredientes estás poniendo allí? Los lubricantes naturales han estado surgiendo en los últimos años, aunque hay un poco de debate sobre qué significa realmente «lubricante natural».

Básicamente, busque productos que tengan tanto ingredientes naturales como pocos en su lista. Aloe Cadabra ($ 11 y más) es una excelente opción ya que consta de un 95 por ciento de aloe, y el Gel lubricante natural Sliquid Organics ($ 10 y más) es una opción vegana, sin parabenos, sin olor ni sabor.

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El aceite de coco también es una opción popular, aunque tiene sus desventajas. Puede manchar las sábanas y aumentar la incidencia de rotura del condón, ya que los aceites rompen la eficacia del látex.

También querrás tener cuidado con la contaminación cruzada si no te estás limpiando las manos al sumergirlas en un frasco de aceite de coco que también se usa para cocinar. Al recoger algo completamente natural para calentar, asegúrese de que se use solo para el sexo y nada más.

Cómo lubricar de manera correcta.

Nosotros bromeamos, no hay una manera “correcta” de usar lubricante. ¿Necesitas que se masturbe? ¿Estás de humor pero tu cuerpo aún no recibe el mensaje para comenzar a lubricar? Avanza y difunde … generosamente.

Jenny, de 26 años, no puede naturalmente producir suficiente lubricación para el sexo. Ella usa lubricante con su novio durante el juego previo, frotándolo en los genitales de su pareja y agregándolo durante el sexo si ella comienza a sentirse incómoda.

Kate, una administradora de cuentas de 27 años y ávida usuaria de lubricantes, dice que usa lubricante el 75 por ciento de las veces, ya sea cuando se está masturbando o cuando está con un compañero. «Incluso si estoy mojado», dice Kate, «todavía es bueno tener un poco de ayuda extra».

Aplique tanto como desee, donde lo necesite, ya sea la vagina, el pene o el ano.

Una vez que haya descubierto cuál es el mejor lubricante para usted, es posible que desee calentarlo un poco en las manos. Esto no es necesario, pero el lubricante puede ser un poco frío en sus regiones inferiores si omite este paso. Si está usando un condón, ¡no olvide aplicar un lubricante sin aceite al exterior!

No importa si usa condones , diafragmas o protectores dentales , el lubricante puede ayudar a reducir la fricción y hacer que el sexo sea más placentero para usted y su pareja.

Evitar a toda costa

Cuando vaya a comprar lubricantes, encontrará todo tipo de opciones: con sabor, natural, cálido, con hormigueo. Estos lubricantes pueden ser divertidos, pero tenga cuidado de mirar los ingredientes y probar el valor de pH de los productos de venta libre con tiras de tornasol (como en la clase de ciencias).

Una vagina saludable debe mantener el nivel de pH de 3.5 a 4.5, por lo que el lubricante que usa también debe estar alrededor del mismo nivel.

Siempre preste atención a los ingredientes enumerados. De hecho, hay algunos nombres que querrás evitar porque pueden causar irritación o inflamación:

  • glicerina
  • nonoxinol-9
  • petróleo
  • propilenglicol
  • gluconato de clorhexidina

Blau también sugiere encontrar uno que no contenga parabén, glicerina ni petróleo para minimizar el riesgo de infecciones. Si está usando condones y juguetes, busque un lubricante que sea de látex, goma y plástico.

Y no importa cuáles sean sus razones para usar lubricante, recuerde que es una forma sencilla y divertida de llevar su vida sexual al siguiente nivel. ¡Así que ve y engrasa!

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